O que o episódio do Will Smith no Oscar nos ensina sobre como gerenciamos nossas emoções
Em um episódio dos mais lamentáveis da história do Oscar, Will Smith perdeu o controle e deu um tapa no
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Psicologia
Ciência: Pornografia leva a disfunções sexuais gravíssimas e ao declínio da qualidade conjugal
Cientistas do mundo todo tem pesquisado sobre os efeitos da pornografia a curto e longo prazo. Os resultados não nada
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Aprenda a lidar com a auto-sabotagem – Parte 2 – Como lidar com o medo de seus pensamentos
Se não leu a parte 1, clique aqui. A dica de hoje é a seguinte: não negue seus pensamentos. Quanto
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Reflexão: Já fez a sua higiene mental de hoje?
Todos os dias nós escovamos os dentes e tomamos banho. Fazemos a higiene do nosso corpo, fazemos a higiene da
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Aprenda a lidar com a auto-sabotagem – Parte 1
As vezes somos nós mesmos que criamos ou inventamos nossos problemas. Quando estamos com muitos problemas, lutamos para resolvê-los. Mas
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Só vou ser feliz quando… um círculo vicioso
O “modus operandi” Na vida é preciso termos metas. Quando não fazemos planos estacionamos a nossa vida e produzimos pouco
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A Síndrome da Novidade – Porque tudo que é novo parece melhor?
Se lembra daquele presente que você ganhou dos seus pais quando era criança? Aquele que te fez vibrar de alegria,
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Simplificar a vida – Você está fazendo isso do jeito certo?
Há uma tendência mundial baseada no discurso de que quanto nenos coisas temos para cuidar, mais tempo teremos para fazer
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Faça o seu melhor e não espere elogios
A vida não é um palco e você não é um artista. É assim que eu vejo a vida. Não
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Vídeo: Como Deixar de Gostar ou Esquecer Alguém
Vídeo muito interessante de especialista falando sobre o assunto. Assista abaixo e deixe seu comentário abaixo.
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Psicóloga dá 4 dicas infalíveis para melhorar sua autoestima
Gostei desse vídeo porque ela aborda um problema que pode nos afetar e muito, principalmente quando passamos por algum problema
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